引言：

在中职学校的体育与健康课程中，体验式教学作为一种创新的教学方法，正逐渐受到教师和学生的关注和认可。体验式教学注重学生的实践和主动参与，通过丰富的实践活动和体验，在潜移默化中培养学生的体育兴趣、健康意识和综合能力。因此，本文将从中职学校体育与健康课程中运用的策略等方面展开讨论。

一、体验式教学在中职体育与健康课程中运用的意义

体验式教学是指在体育与健康课堂上，通过让学生亲身参与实践的方式，使得学生对体育知识产生兴趣，进而不断提升自己的综合素养。中职学校体育与健康课程作为一门理论性较强的课程，学生在学习过程中经常会出现枯燥、乏味等现象，体验式教学可以有效解决这一问题。体验式教学方式能够引导学生从生活出发，让学生在实践中不断增强学习兴趣。此外，体验式教学方式能够加强学生的实践能力，让学生在参与实践的过程中能够切身体会到体育知识的实用性与重要性，进而提升学生的体育素养，为日后中职学校体育教学活动开展奠定坚实基础。

二、中职体育与健康教学中存在的问题

（一）忽视了学生专业发展的需求

体育教学是一项实践性很强的工作，需要教师在课堂中进行引导。但是目前，中职学校在开展体育教学时，忽视了学生的专业发展需求，导致学生无法明确自己未来的发展方向。同时，在实际的教学过程中，教师为了完成教学目标，只会采取“填鸭式”教学方式，导致学生学习兴趣不高。

（二）教师教学观念未及时更新

目前，很多中职学校的体育教师未及时更新教学观念，很多教师仍采用传统的教学模式，教师在授课过程中未能以学生为中心，而是以自己为中心，在教学过程中未注重对学生创新意识、合作意识的培养。比如，在进行篮球教学时，很多教师不能引导学生自主学习、思考、总结，而是直接将自己的教学内容灌输给学生，忽略了学生自主学习能力的培养。另外，一些教师在进行体育课程设计时没有充分考虑学生的身心发展特点和规律，不能结合学生身心发展规律和社会对人才培养的需求进行体育课程设计。比如，在进行足球教学时，一些教师不能合理地运用课堂时间开展足球训练活动，而只是简单地进行足球教学，这就降低了体育与健康课程的质量。

（三）未能有效调动学生兴趣

中职学校体育教学的重点是培养学生的体能，并提高学生的运动能力，让学生掌握一定的运动技能，为未来工作打好基础。在开展体验式教学过程中，体育教师需要充分激发学生对体育运动的兴趣，让学生在体验式教学过程中感受到运动带来的乐趣，从而提高学生对体育学习的兴趣^[1]。但由于教师在开展体验式教学过程中未能有效调动学生的兴趣，导致体育教师无法使体验式教学取得理想效果。此外，由于中职学校缺乏专业教师，这也是体验式教学在中职学校运用过程中面临的一个难题，导致体育教师难以准确把握课堂教学内容，从而不能有效调动学生学习兴趣。

三、体验式教学在中职体育与健康教学中应用策略分析

（一）在体验中分析并满足学生需求

中职学校的体育课程比较具有专业性，很多学生在选择体育课程的时候并不了解该课程的相关内容，所以教师需要结合学生需求来分析相应的体育内容，然后根据学生的实际情况设计教学计划，并且将教学计划落实到实际教学活动中。比如：教师可以针对中职生对体育兴趣不高的情况，提出一些体验式教学方法，比如在课堂上教师可以让学生进行跳绳、踢毽子等运动，让学生感受到体育运动带来的乐趣，然后对学生进行指导，让学生了解到体育运动的价值所在，并且结合实际情况来设计课程内容，让学生在参与运动中感受到自身的价值所在。

（二）创设情境，激发学生体验兴趣

中职学校体育与健康课程中体验式教学的运用，首先需要教师创设情境，激发学生参与体育与健康课程的兴趣。在实际教学过程中，教师需要积极地为学生创设良好的体育与健康课程的情境，以调动学生的学习积极性。例如：在教学“立定跳远”时，教师可以为学生创设如下情境：“同学们，你们都有过跳远的经历吗？想象一下如果你是一个跳远高手的话，如何像他们一样跳得一样远呢？”体验式教学强调实践和参与，因此教师需要灵活运用教学资源，创造丰富的实践环境。可以通过将课堂搬到户外，利用学校附近的公园、运动场等场所进行户外体育活动；或者通过邀请专业教练或运动员来学校进行示范和指导，提升学生的学习兴趣和参与度^[2]。此外，教师还可以运用多媒体技术，展示一些体育项目的精彩比赛视频，激发学生的学习兴趣和激情。通过这种情境创设方式，可以有效地激发学生参与体育与健康课程学习的兴趣，而且能够激发学生对体育项目的体验兴趣，从而使学生主动地参与到体育与健康课程中。

（三）开展小组合作，让学生乐于体验

在中职学校体育与健康课程教学中，教师可以组织小组合作，让学生积极参与其中，通过小组合作，不仅能够有效提升学生的团队协作能力，同时还能够提升学生的语言表达能力、沟通交流能力以及合作解决问题的能力。体验式教学强调学生的参与和主动性，因此教师需要设计多元化的实践活动，满足学生不同的学习需求。可以设置小组合作项目，让学生在合作中完成项目比赛，教师在活动中可以引导学生积极参与到小组合作中，让学生在小组合作中锻炼自己，提升自己的综合素质。例如在进行篮球教学时，教师可以引导学生建立篮球兴趣小组，鼓励学生积极参与其中。通过开展小组合作，能够让学生在学习中更好地融入到课堂当中。通过这样的教学模式，不仅可以有效提升学生的团队协作能力和沟通交流能力，还能感受到篮球比赛的魅力，同时还可以培养学生的竞争意识和集体荣誉感。

（四）尊重差异，调动学生积极性

体验式教学强调的是学生之间的差异性，只有尊重学生之间的差异性才能有效调动学生的积极性，使其发挥自身潜能^[3]。在中职体育与健康课程中应用体验式教学，教师需要根据学生的实际情况对教学内容进行合理安排，通过分组教学方式激发学生兴趣。例如在教授“立定跳远”时，教师可以将学生分为三个小组，分别是：第一组为较为专业的运动员、第二组为有一定的跳远水平、第三组为还未掌握跳远技巧的学生。教师以每个组的不同需求展开分层教学，让每个学生都能参与到体育教学活动中。这样通过分组教学的方式可以有效提升学生积极性，使其能够充分发挥自身优势，对不同的项目进行练习，从而不断提升自己的身体素质和技能水平。

四、结束语

综上所述，体育与健康课程作为中职学校中的重要组成部分，能够对学生的身体素质进行有效提升，帮助学生形成良好的运动习惯。体验式教学作为一种全新的教学方式，具有明显的优势。在中职学校体育与健康课程中运用体验式教学，能够激发学生学习兴趣，增强学生学习信心，提高学生运动技能。因此，中职学校需要不断优化体育与健康课程中运用体验式教学的策略，这样才能不断提高体验式教学质量。

参考文献：

[1]郭吉良.中职体育与健康体验式教学实践与思考[J].吉林教育,2022(36):78-80.

[2]吴华瀚.中职体育与健康体验式教学实践与思考[J].科学咨询(科技·管理),2018(04):78.

[3]张淑洁.浅谈体验式教学在中职心理健康课中的运用[J].现代职业教育,2017(08):68-69.