双减政策实施背景下，应构建高效的物理课堂，更加重视“减负增效”，物理教学过程中要减轻学生的课业负担，提高物理课堂教学质量，通过高效的课堂学习，替代传统学习中繁重的课业负担和课外辅导压力，从而使学生物理学习水平获得提升。双减背景下，初中物理教学过程中，教师应积极探索高效物理课堂构建路径，将学生作为中心，提高学生内在学习驱动力，让学生主动参与到物理课堂当中，进一步提升学生的学习效率。

一、双减背景下高效物理课堂教学构建意义

（一）减轻学生负担

双减政策主要目的是减轻学生的学习负担和课外辅导负担，但是减负不单纯是指降低物理教学负担，而是要在减轻学生负担的同时，提高课堂教学质量和教学效率，通过有限的课堂时间，让学生掌握更多的知识与技能。双减政策背景下，构建高效的物理课堂，有助于创新改革物理课堂教学方法，物理教师可采取多样化的教学方法，如分层教学、趣味性教学，并可以在教学中运用信息技术等，可有效提高物理课堂教学质量，不仅可以减轻学生的学习负担，还能够发挥出学生的学习主动性，让学生在轻松的课堂氛围中学习，从而提高学生的物理学习水平^[1]。

（二）关注学生全面发展

双减政策能够促进基础教育回归本真，基础教育作为培养学生的专门活动，需要在教学过程中促进学生全面发展。双减背景下构建高效的物理课堂，可以让教师在教学过程中关注学生整个学习过程，转变传统的物理教学观念，让学生物理学习水平获得提升的同时，促进学生全面发展。物理教学过程中应在双减引领下，遵循学生成长规律和身心发展规律，更加关注学生在课堂中全面发展，注重提高课堂效率，转变传统物理教学中过度关注学生成绩的问题。

二、双减背景下高效物理课堂教学路径

（一）应用分层教学方法

初中阶段是学生身心迅速发展时期，且容易受到先天因素和后天条件等的影响。学生在学习过程中个体之间存在一定差异，导致学生学习情况也存在较大的不同。双减背景下构建高效的物理课堂，需要教师尊重学生个体之间差异，根据班级中学生个体差异，应用分层教学方法，使教学更加具体有针对性，让不同学习水平的学生都能够参与到课堂学习中，从而达到增效减负的目的^[2]。例如：学习沪教版初中物理八年级全一册《科学探究：牛顿第一定律》时，教师在对学生进行分层时，需要结合学生实际情况进行针对性分析，综合考虑学生许欸下状态和实际学习成绩，可以将学生分为基础组、提高组和竞赛组。基础组是指学生物理学习成绩较差，对于物理知识接受能力偏低，学习进程较为缓慢，日常学习中缺少自觉性；提高组是指班级中智力水平中等，但是学习态度较为认真，具有较强的自我控制能力，愿意积极主动的参与到物理课堂学习当中；竞赛组是指班级中学习能力较强，知识面较为广阔且接受知识接受能力较强的学生。教学中教师应对教学目标进行分层，本课基础组学生教学目标应注重加强学生对物理知识的掌握，也就是要让学生在课堂中理解惯性的概念，并可说出生活中某一现象是否属于惯性，同时可以完成本课基础练习题；提高组学生教学过程中应注重培养学生的物理素养，要求学生在掌握物理知识的基础上，能够对探究实验进行正确分析和推理，从而理解力和运动的关系；竞赛组学生教学过程中要让学生体会物理规律的形成，对生活中常见惯性进行全面阐述，理解质量是惯性大小的唯一标准，学会物理科学探究方法，同时可以辅助其他层次的学生学习。    

（二）设置趣味性课堂游戏活动

由于物理知识较为抽象，学生在学习过程中存在一定困难性，如果课堂教学内容缺乏趣味性，会对学生学习积极性造成影响。双减背景下构建高效的初中物理课堂，物理教师应把握好初中阶段学生的学习特点，设置趣味性的物理课堂活动，调动学生学习积极性，提高物理课堂教学质量和教学效率。但是需要物理教师注意，设置趣味性课堂游戏活动时，要避免因为提高课堂趣味性而减少教学内容，否则会对物理课堂教学质量产生直接影响^[3]。例如：学习沪教版初中物理八年级全一册《科学探究：摩擦力》时，教师在教学过程中可借助实验引入本课教学内容，教师出示两本书，将两本书每页互相叠加在一起，让学生同时拉扯两本书，询问学生感受。学生会感受到拉不开，之后教师提出问题，“拉不开或需要费力拉开的原因是什么呢？”通过问题引出本课教学内容，借助问题激发学生学习兴趣。课堂中教师可设置几个趣味性小实验，让学生真正感受到摩擦力，如“①手放在桌面上用力向前推，你的感受是什么？②用手推圆珠笔，笔滚动一会后就会停下来，这是为什么？③手握笔，笔受重力却没有掉下来，为什么？”通过趣味性小实验可帮学生理解摩擦力的概念，让学生积极参与到物理课堂当中，从而提高物理课堂质量和课堂效率。

（三）适时融合信息技术

双减背景下构建高效的初中物理课堂，需要调动学生对物理知识的学习兴趣，在教学中融入信息技术，简化物理知识，加强学生对物理知识的掌握和理解。物理课堂教学过程中教师可借助信息技术展示图片、音乐、视频等，不仅可以集中学生课堂注意力，还能够直观展示物理知识，从而提高学生物理学习效率和学习质量^[4]。例如：学习沪科版物理九年级全一册《家庭用电》时，物理教师可借助多媒体设备播放家庭电路图，帮助学生直观认识到家庭电路构成，之后设置探究活动：①在上述图中寻找家庭电路中的组成元件，提问：“这些元件在电路中起什么作用？”②查看图中家庭电路中的组成元件是如何组合连接的，提问“为什么用电器的插头最少有两个叉？”从而加深学生对本课所学知识的理解。之后，教师可借助信息技术为学生播放家庭电路运行状态，让学生理解家庭电路的工作原理，加强学生对本课知识的理解和掌握。教学完成后让学生画出家庭电路连接图，并标注出用电器名称，同时让学生列举出常见的用电安全隐患，学会如何避免家庭用电中存在的安全隐患，并可以在实际生活中运用。

结束语

综上所述，双减背景下构建高效的物理课堂，需要教师将增效减负作为主要教学目标，对学生实际学习情况、学习状态等进行分析，对学生进行科学分层，实现针对性教学，从而提高学生课堂教学质量和教学效率。同时，教师可以增加物理教学内容的趣味性，可根据教学内容设置趣味性的物理活动，调动学生课堂学习主动性，教学中也可适当融合信息技术，借助信息技术展示物理现象、物理规律等，帮助学生理解和掌握物理知识，减轻学生学习负担的同时，提高学生的物理学习水平。

参考文献

[1]高容波. “双减”背景下初中物理课堂教学的提质增效 [J]. 数理天地(初中版), 2023, (22): 18-20.

[2]卓燕华. “双减”背景下，如何打造初中物理高效课堂 [J]. 学苑教育, 2023, (30): 19-21.

[3]刘俊锋. 新课改背景下高中物理高效课堂教学探索 [J]. 考试周刊, 2018, (01): 157.

[4]杨新民. 高效课堂背景下农村初中物理的教学探索 [J]. 新课程学习(中), 2015, (03): 68-69.