体育教学之所以受到了重视，一方面由于高中学生被越来越繁重的学业，压的没有更多时间进行体育锻炼，身体健康逐渐出现了这样那样的问题，体育学科的体能测试屡屡不达标，这从一个侧面反映出我国高中学生的身体素质正在走下坡路。另一方面，随着社会的进步，时代的发展，让越来越多的人认识到体育教学的重要意义和长远价值。

一、高中体育课堂教学的重要意义

较强高中体育教学，对于高中学生具有重要意义。这个阶段的学生来自学习方面的压力，对于大多数学生而言恐怕也是前所未有的。每天都要面对可以用海量来形容的课后试卷和练习，假如再没有体育锻炼和运动的意识，则很容易产生来自身体或心理方面的问题，从多个方面对学习和升学产生负面的影响。体育学科作为素质教育的重要组成，对学生发挥着不可替代的作用，无论是学校还是教师，都要加强体育的教育意识，不能被眼前的文化知识学科所替代。

对高中体育教学的探索和研究是一项长远的教育工作，既要达到增强体质，强壮身体的目的，又要通过体育学科的教学让学生放松心情，全面发展。高中体育教学和锻炼，能够让学生在繁重的学习重压之下，释放压力，才能更好的展开接下来的学习。因此，高中体育教师，要在日常的教学开展中，摆正心态，科学教学，同时，本着一切为了学生，加强对体育课堂教学进行探索和研究。

二、高中体育教学有效性策略

    1、加大体育知识传授，促进体育意识形成    

体育运动能够强身健体，这是每一个高中学生都熟知的道理，有体育运动爱好的学生更是热衷于体育锻炼，为了避免急功近利的情况发生，教师要对学生强化终身体育的思想意识，这就需要加大体育理论知识的宣传力度，促进广大高中学生明确体育观念，对终身体育有更明晰的认知，意识到其深远的教育积极意义。在日常教学过程中，教师要选择适宜的运动项目，对其相关的理论基础知识进行普及，确定学生在体育教学中既能够掌握运动技巧，又能够对其理论知识进行深入理解，让高中体育教学开展的过程更科学、更有力。

例如，在对体育理论开展教学时，教师可以播放一些有关体育的系列视频，通过这些相关的视频，给学生传递更丰富的体育知识和理念，其中不乏励志的情境，可以激发出学生的体育信念，让学生面对困难时，会想到“坚持就是胜利”的体育画面，在日常教学中点滴养成能吃苦、不怕累的体育精神，增强学生不达目标，绝不罢休的意志，这些体育精神的养成，对学生的成长都是大有裨益的。

    课堂教学中，教师还可以穿插对体育知名人物成长历程的讲述，这样教学的目的，一方面，可以让其中励志的情节吸引学生的注意力，增加师生之间有效的互动交流，另一方面，能够让学生明白看到的成功，都是背后无数的付出和努力得来的成绩。比如篮球运动员姚明，大家看到身高是他先天的优势，而他之所以能够成功，仅仅依靠身高是远远不够的，后天的勤奋才是他成功的关键所在。当学生的思维被聚焦时，教师可以顺势传授体育理论的知识，点滴培养学生的体育兴趣，让学生对有关的体育运动理论知识有深入了解，促进自主探索，强化学生的体育锻炼意识，为终身体育理念的养成奠定基础。学生体育思维的形成，需要教师积极、科学地引导，并留给学生足够地思考时间和空间，学生只有经过自主思考，才能对体育知识和练习产生正确的概念，而不是传统模式下，教师牵着学生的鼻子走，无形中限制了学生的体育思维发展。

    2、以趣促学，提升课堂有效性

每一个高中学生的内心都是充满求知渴望的，关键是需要教师用心将这份对知识的渴望点燃。兴趣好似导火索，课堂教学中，教师要重视对学生体育兴趣的培养，以兴趣促进学生求知好学愿望的实现。体育知识的学习和锻炼，能够从身体层面促进人体生长，增强心肺功能，提高肌体素质，同时，还能够让学生在进行体育锻炼的过程中养成吃苦耐劳、团结协作的精神，促进学生心理素质以及心理承受能力得到较好地锻炼。即便如此，仍旧会有部分学生不喜欢体育运动，这时，教师可以从体育课堂入手。

例如，以篮球课为例，教师要引导学生从对篮球进行了解开始，然后把对篮球有兴趣，并且有一定篮球动作技术的学生组成一个活动小组，也可以找一些篮球经典视频，比如詹姆斯的扣球、科比的全程控场、斯蒂夫纳什的罚球等等，课堂上让学生观看，同时，教师还可以让小组成员，根据自己对篮球的认知，给其他学生讲解有关篮球的知识或者趣事。有失偏颇的地方，教师给与纠正或补充。教师对篮球分解动作要领介绍过后，可以安排小组成员进行动作练习，篮球技术好的学生还可以拿出自己的绝活，展示给大家，这也从一个侧面起到了引领和带头作用，激发出了基础较差学生跃跃欲试的心。教师还可以针对这部分学生进行一对一教学，循环指导，对学生给与更精准的点拨，这样的教学过程，既让对篮球有兴趣的学习多了一个展示自己优点的平台，又给对篮球没有那么有兴趣的学生一个自我提升，实现自我的阶梯。从学生心理角度分析，把“要我学”的心理，转变为“我要学”、“我想学”的行动，从根本上提升了体育课堂的有效性，这样的体育教学实践是积极的、有益的尝试。

综上所述，体育教学时高中教学中的重要组成部分，教师要敢于在教学中进行实践和探索，让教学方法不断推陈出新，结合学生的具体情况开展教学，促进每一个学生的体育素养都得到锻炼和提高，激发出学生对体育学科学习和锻炼的兴趣。教师要在日常教学实践中，对教学理念和方法进行细致的探究，促进体育教学高效和科学，与时俱进，为切实提高学生的综合素养进行不懈地探索。

参考文献：

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[3]方建琳.新课标下高中体育教学的几点思考[J].中国校外教育,2020(05):20.