引言

由于中职生的心理健康与生命重要性较高，所以院校需要开展相关的教育课程，对学生的思想观念全面提升，避免学生受到多样性因素的影响，因此心理健康及生命教育的开展具有重要意义。

一、中职生心理健康及生命教育的概述

首先，心理健康是素质教育的重要部分，不仅能够影响到中职院校教学的质量和效率，还会对学生的安全健康造成影响，所以中职院校应该认识到心理健康教育的重要性。随着教育行业改革不断深入，各院校越来越注重学生的心理素质，能够为学生奠定良好的发展基础。而心理健康作为提高学生心理素质的主要形式，也受到较多的关注，部分院校通过开展心理健康教育的方式，确保学生的心理健康水平较高，能够更加深入到课程学习中，感受到学习的乐趣，有利于提高中职院校教师教学的积极性，从而构建和谐的校园文化，以及促进院校管理和德育工作顺利地开展，这也是提高教学质量和效率的主要措施^[1]。

其次，生命教育是根据生命发展的规律，开展生命保护与生存相关的教育，然后再对学生的生存意识与能力，以及态度进行培养，帮助学生树立良好的生存价值观念，认识到生命的重要性，提高自身生命的质量。在开展生命教育的过程中，主要是以体验性与积极性为核心，不仅能够帮助学生获得积极的情绪体验，还可以帮助学生塑造积极性人格，让学生充分的尊重生命，理解生命相关的意义，避免学生出现危害生命的情况。此外还应该对学生的个人心理潜能与性格优势开发，从而积极地面对生活问题，确保学生能够健康的生长，所以院校应该注重生命教育的开展，引导学生构建良好的生活环境^[2]。

二、落实中职生心理健康及生命教育的策略

1.发挥学校教育作用

由于各学生的生活条件不同，所以会受到较多因素的影响，其中便包括家庭与学校，以及社会等方面，容易造成学生出现情绪不稳定的现象，影响到学生的心理健康。而中职院校的学生年龄较小，处于身心发展的阶段中，如果学生的心智不成熟，便会将情绪宣泄在院校中，导致学生出现打架与骂人的现象，不利于学生健康的生长^[3]。

因此，中职院校应该提高对学生心理健康的教育，正确认识到心理健康对学生的重要性，才能够更加深入到心理健康教育中，从而起到良好的教育作用，培养学生良好的心理健康。中职院校在课程设置的阶段中，应该将心理健康教育融入到教学活动各环节，然后再设置的心理咨询室，招聘专业性较高的心理健康咨询师到院校，为学生提供心理健康咨询服务，对学生的心理问题有效解决。同时院校应该开展相关宣传教育活动，让教师与学生都认识到心理健康的重要性，为学生营造良好的心理咨询环境，避免出现异样的眼光。

除此之外，中职院校应该根据学生的实际情况，对心理健康教育教师的水平提升，并且将更多专业性的培训课程引入到教学环节，帮助教师对学生心理健康的状况全面了解，才能够制定出针对性的教育，通过自身丰富的教学经验与知识，正确地引导学生解决心理问题，消除学生存在的不良心理，避免影响到学生良好生活。此外中职院校教师应该学习先进的教学理念，然后再对自身的综合能力进行加强，为心理健康教育的开展提供支持，从而将心理健康教育的作用充分发挥。教师在教学的过程中，还应该给予学生充足的尊重与关爱，并且帮助学生树立良好自信心，让学生能够更加明确的认识到自身，以此防止学生心理健康受到危害，有利于促进学生的成长与发展。

2.将生命教育融入课程教学

在开展生命教育的过程中，想要提高教育的质量和效率，就必须要融入到课程教学中，不仅能够拓展生命教育的范围，还可以起到良好的课程育人效果。中职院校在开展课程教学时，应该将生命教育的内容融入到课程中，然后再利用课程教学的优势，帮助学生树立正确地生命价值观念，让学生认识到生命的重要性，才能够起到保护自身生命的效果，降低学生的生命受到危害。

另外，中职院校应该在各教学专题内容设计，以及编排中围绕生命教育的开展，然后再从积极生命认知与体验，以及行动等角度，开展生命教育课程，能够起到良好的教育作用。同时积极生命认知主要包括心理健康与积极自我，以及优势性格发挥等，不仅能帮助学生有效处理情绪与心理问题，还可以增强学生的积极情绪与抗逆力，以及心理危机应对能力，从有利于促进学生良好生长与发展。

除此之外，中职院校应该构建丰富的生命教育资源，然后再选用具有生命教育内容的教材，在课堂中为学生讲述生命的含义，以此激发学生对生命的热爱，并且引导学生树立良好的生命价值观念，从而帮助学生构建良好的心理健康。此外在开展生命教育的阶段中，可以利用体验式教学的模式，构建相关问题的解决情境，使学生通过体验的方式，了解生命教育的知识与内容，既能够让学生感受到尊重生命的独特性，还可以增强学生的主观能动性，学生便能得到正确生命价值问题的熏陶，以此降低危害学生生命健康问题的产生，为学生的成长与发展奠定良好基础。

三、结语

在开展中职生心理健康及生命教育的过程中，容易受到较多因素的影响，不仅会降低心理健康及生命教育的水平，还难以将其中的作用充分发挥，无法提高学生的心理健康与生命意识。因此，中职院校应该注重心理健康及生命教育的开展，然后再对影响因素进行详细分析，制定出科学合理的解决方案，如体现院校教育的作用，以及将生命教育融入到课程教学中，既能够提高教育的质量和效率，还可以拓展教育的范围，帮助学生树立正确地价值观念，让学生认识到心理健康与生命的重要性，避免危害学生的事件发生，有利于促进学生的生长与发展。

参考文献：

[1]郭天虎.浅谈中职生心理健康教育的途径[J].知识文库,2022(18):94-96.

[2]缪艳君.生命教育视角下中职院校心理健康教育模式的构建[J].中小学心理健康教育,2021(28):64-67.

[3]华群青. 中职生生命教育研究[D].广东技术师范学院,2013.