一、荣格的“阴影”和“人格面具”原型

荣格原型理论扎根在他的集体潜意识理论中。荣格指出人类经过千百万年的进化，作为一个物种具有普遍地共有的深层无意识，而他把这些无意识总结成了一个个原型用于他的精神分析中^[1]。就像荣格当时可以使用原型理论来辅助他对于患者的治疗，现代教师也可以利用原型理论辅助理解学生的网络成瘾行为，并对该问题造成的教师心理健康困境原因进行探析，提出解决方案。

（一）互为阴阳的“阴影”和“人格面具”原型

荣格深受东方哲学影响，他发现中国道教中的阴阳概念和西方古代占星术中的双鱼符号非常相似，并认为两者都是代表了人类心理中的统一、矛盾和互化。且这两个象征符号历史悠久，远早于东西方交流，能够佐证人类的集体无意识心理中存在着这两个符号所代表的特点。因此，荣格提到的原型大多成对出现，而“阴影”和“人格面具”原型就是其中一对。

“阴影”原型相对更易理解也更易体验，它代表着个体受压抑的部分、本能创造性和基本动物性；与之相对的“人格面具”原型则代表个体展现给他人的部分、社会化和从众求同。

（二）“阴影”和“人格面具”在心理健康个体上的体现

根据世界卫生组织（WHO）的定义，心理健康不仅仅指未罹患精神疾病，它还指个体思考、学习和理解自身情感及对他人反应的能力处于平衡状态。在原型理论背景下，这就意味着个体精神上矛盾的“阴影”和“人格面具”原型能够相互转化整合，并形成一个具有整体性的自我，也就是荣格理论中和谐稳定的自性。这个统一的自我不仅不过分恐惧自己的“阴影”，更不会为了寻求他人的爱戴而过度强化自己的“人格面具”。

二、“阴影”原型对学生的本能吸引

现代学生比上个世纪的学生有了更多接触“阴影”的机会。上个世纪学生接触的大部分读物均为正规出版物，而数字时代的学生则暴露在拥有海量信息的互联网中。于此同时，全球互联网的数据规模也在呈指数级扩大，几乎囊括了人类从古至今的所有思想和信息。显然，互联网正在成为人类集体无意识的海洋。现代学生接入互联网的同时也浸没在了集体无意识的汪洋中，而身心还处于发育阶段的学生本能地更易受到“阴影”的吸引。

（一）个体压抑部分和虚拟世界

学生在家庭、学校和社会接受教育的过程中，不可避免地要压抑本能欲望。他们需要抑制玩耍和吃零食等短期满足的欲望，而教育机构则负责引导他们习得延迟满足，以达成教育目的。而创造虚拟世界的互联网公司因其想要通过在短时间内满足人们娱乐需求的方式获益。所以学生在接触到虚拟世界时，会释放其被压抑的本能欲望。因互联网公司极大地满足其短期欲望，学生自然会被网络吸引。

（二）本能创造性和学生好奇心

学生作为正在成长发育中的个体天然地渴望获得各方面的知识。而拥有海量资讯的互联网就成了学生们认为的理想知识库，并且他们更倾向于吸收那些他们在学校接触不到的信息，那些充满新颖创意、创造性和创造力冲动的信息。这就让他们无意识地被网络中的“阴影”所吸引，无形放大了“阴影”对自我的影响，打破了原有平衡。并且“阴影”的本能创造力又让学生们渴望打破规则和常规，使得部分学生对于家庭和学校设立的网络使用规则视而不见形成恶性循环。

三、膨胀“人格面具”下的教师面临心理失衡风险

在数字时代中，学生更多地受到“阴影”影响的同时，教师的“人格面具”随着社会对于教师能力的要求提升也在逐渐膨胀，这对于教师的心理发展和调整都产生了挑战。

（一）提升理性分析，压抑感性本能

随着社会节奏的加快，学校对于教师履行教学管理职责的时长要求在逐渐延长。教师早已不仅需要关注课堂教学和课下作业批改反馈，还需关心学生各方面的发展。除了在校的延时服务，大部分教师在非工作时间还需不定时地回复学生、家长和领导的各种问题。这导致教师为了获得社会认可公开展示自己作为教师的高素质“人格面具”时长增加。教师因工作效率需要而理性分析力得到提升的同时，他们的感性本能部分也随之被压抑，使得教师的心理面临失衡的风险。

（二）交流学习增多，带来过度社会化

社会对于教师团队合作和终身学习的要求也强化了教师“人格面具”中社会化一面。教师不仅被要求和校内的其他教师进行合作，也被要求积极参加各种社会团体的教学指导和社会服务工作等；与此同时，各种学历提升、专业职业素养提高和参与各类培训项目的要求也也强化了教师的社会化。这些项目在协助教师持续学习进步和教学效果提升的同时，也可能会导致教师过度社会化。部分教师会无意识地过度认同社会意见，压抑自我意识，使得教师在面对有较大个体差异和行为成因差异的网瘾倾向学生时更容易感到迷茫和焦虑。

四、“原型”视角下学生心理需求和教师心理辅导能力错配

依据上述分析，从“原型”理论上来看，正如教师的“人格面具”膨胀一样，网瘾倾向学生是受到“阴影”部分过多吸引而导致心理失衡，从而引发一系列身心问题。那么，教师的心理辅导方向应该为帮助学生调整心理失衡，引导“阴影”向“人格面具”转化。然而，现在教师心理辅导能力较难实现这样的转化。

首先，实现“阴影”向“人格面具”转化，教师需要引导学生合理释放个性中受压抑的部分，然而受学校教育环境和学生家庭要求限制的教师较难实施。教师在学校需要长时间同时管理大量学生，而学生们的个性千差万别，教师在群体心理疏导中难以同时满足各种类型学生的心理需求。

其次，教师科学引导学生发挥本能创造力有一定困难。学生想要进行一些创造性活动，而当这些活动有可能超越校园活动范畴。教师会因惧怕引发事故或不良影响，而限制这些创造性活动。在引导学生创造性思维方面，教师教学由于受课纲、班级规模、课程节奏等限制，无法回答所有学生对于课程内容和其他学习、生活和社交的发散性问题。教师一般会鼓励学生课下自行寻找渠道获取知识进行自学。但是，学生课下使用互联网具体是否在学习和课程相关内容，是否是在正规渠道获取信息，或者获取的知识信息是否可靠而全面对于家长难以分辨，对于心理教师则难以监控。

最后，学生需要全面的发展。而教师对于这点虽在理论上有所认知，但在实际工作中，教师由于社会压力还是会专注于学生学业成绩的提升而忽略学生整体发展需要，特别是忽略学生本能动物性需求的满足和发展。

五、能力错配对教师心理的影响

（一）工作效能感低

较多教师在接触网瘾倾向学生之后会建议切断或限制学生与网络世界联系，但不理想的效果使得教师工作效能感下降。

但是，“阴影”是完整人格的一部分，不可能被简单粗暴地消除。可能这个方法暂时显得有效，学生能够短时间地迎合家长和教师期待地投入到学习生活中。然而，“阴影”只是再次被压抑了，在教师、家长和学校放松管控时，学生的情况可能会因为补偿心理而反弹。学生可能会在接触到网络之后，比如周末、寒暑假或者上了大学之后，恢复到网络成瘾状态，甚至有些学生会因为过度补偿而产生持续时间更长强度更大的网瘾行为。这都导致教师对于开导网络成瘾学生的工作产生无力感。

（二）消极自我认同

上述的无力感在教师调整过多次心理辅导方法无果后会演变成消极自我认同。若教师还是持续采用抑制或者忽略“阴影”部分的方式，例如更加严格地管控网络使用或者跟学生谈心说明网络成瘾的危害，学生的成瘾行为很有可能还是得不到根本性的改善。

然而，教师在寻求学校和社会帮助的时候，能听到一些成功帮助学生摆脱网络成瘾行为的例子，比如部分网瘾戒除机构的成功案例。对比之下，在实际工作中屡屡碰壁的教师会怀疑自己的能力。

参考文献：

[1] C.G. Jung, The archetypes and the collective unconscious, 上海译文出版社, 2020, p.1-60

[2] 肖金星. 物质丰裕时代德育的价值逻辑——兼论“后物质主义”价值观教育的必要与可能 [J]. 现代教育论丛, 2023, (02): 44-55.

[3] 中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版) [J]. 健康向导, 2018, 24 (06): 42-46. 

[4] 余晖,梁沾妹.  汪德亮的师范教育思想与实践    [J].  现代教育论丛,  2023,    (06):  96-105.